Alimenty

Witam. Sprawa dotyczy alimentów,otóż mam zasądzone alimenty na córkę z poprzedniego związku w wys 620 zl,z kosztami komorniczymi ponad 700. w tym momencie powstało zadłużenie ,gdyż byłem w trakcie poszukiwania pracy. z partnerka mamy 2 dzieci,warto wspomniec ze zylismy z tego co ona dorobi oraz zasiłków z gopsu. w tym momencie mam prace ale umowę na 1/2 etatu (wynagrodzenie w granicach 1200 zl), wynajmujemy mieszkanie ,opłacamy przedszkole córki i niebawem by partnerka poszła do pracy będziemy musieli przygotować sie na oplaty tez za syna. zaznaczam ze nie jestesmy małżeństwem. czy mam szansę na obniżenie alimentów ,chociażby o 150 zł? i jak wygląda sprawa z alimentami tzw."do tyłu" i nadpłatą ? a i oczywiście co zrobić by dług rozłożyć na raty ,by komornik nie "wszedł" na pensję.
Proszę o podpowiedź