bezpodstawne zarzuty,art 212 kk

Byłem w ostatnich wyborach do PE przewodniczącym obwodowej komisji wyborczej. Ludzie z mojej komisji próbują mnie złośliwie zniesławić. Napisali paszkwil do biura wyborczego w moim mieście zawierający wierutne bzdury na temat moich zaniedbań w pracy i zachowania podczas wyborów. Co mogę zrobić w sprawie karnej oraz cywilnej? Myślę, że naruszono moje dobra osobiste i doszło tu do zniesławienia opisanego w art. 212 kk. Czy to ja muszę udowodnić, że podniesione przez nich zarzuty są wymyślone? Trudno udowodnić, jak było. Potrafię napisać różne pisma (jestem pedagogiem) ale potrzebuję wskazówek. Proszę o pomoc.