podstawowe prawa i obowiązki pracodawcy i pracownika

Witam. Piszę do Państwa o z prośbą o pomoc. Pracodawca według mnie uchyla się od odpowiedzialności za pracownika i nie szanuje ich praw. Pracuję w firmie 11 lat jako pracownik produkcyjny. Pracuję przy odlewni ołowiu (plomby ołowiane). Pracuję 9 godzin w trudnych warunkach gdyż jest bardzo gorąco. Pracuję bez żadnej maski gdyż takowej nie dostałem. W ciągu 11 lat były ok 3 zapowiedziane kontrole bhp przy których nic nie stwierdzono lub zostało to w "inny" sposób załatwione przez pracodawcę. Praktycznie żadnych badań profilaktycznych nie przechodzimy co roku gdyż pracodawca nas pracowników nie wysyła. Raz gdy była kontrola z PIPu szef na szybko wysłał nas na drugi dzień na badania ale było to z 6 lat temu. Ja niestety nie mam w umowie , że pracuję w szkodliwych warunkach a szef jest zdania ,że gdy praca mi nie pasuje to mogę szukać innej a on mnie zastąpi. W ostatnim czasie kolega zapytał mnie czy robiłem sobie badanie na zawartość ołowiu we krwi. Ogólnie nigdy o tym nie słyszałem i trochę mnie tym wystraszyl. Nie wspomniałem też że moje zdrowie mocno się pogorszyło gdyż mam częste bóle głowy i problemy żołądkowe( biegunka lub odwrotnie) łatwo się denerwuję. Zrobiłem wspomniane badanie na obecność ołowiu we krwi i wyszło że mam 169µg/l a norma poniżej 90. Zadzwoniłem do szefa a raczej moja żona o wyniku badania i ten przestraszył się wynikiem i odsunął mnie od tej pracy a postawił w to miejsce innego pracownika. Dodam że nigdy takowych badań nie robiłem z polecenia szefa i niby wszystko było ok a ja swoje dolegliwości nie wiązałem właśnie z wykonywaną pracą aż do teraz. Szef przyjechał na drugi dzień i stwierdził ,że owy wynik musi rozstrzygnąć lek med pracy Boszko ktorego bardzo dobrze zna ( Lekarz łapówkarz).
Jutro wizyta lekarza w firmie ( szef ma go osobiście przywieźć do firmy). Podobno wszyscy mają być badani( jedynie stetoskopem) bez badań krwi itp.
Nie wiem co mam robić. Wiem ,że napisałem bardzo chaotycznie za co przepraszam. Co mogę zrobić? Czy mogę domagać się odszkodowania za uchylanie się od odpowiedzialności za pracownika, brak badań, umowa bez wpisu że wykonywaną pracą w szkodliwych warunkach. Proszę o pomoc.
Łukasz