Przemoc psychiczna i fizyczna w rodzinie.

Witam ,jestem ofiarą znęcania się psychicznego od niemal 5 lat , z partnerem mamy dwójkę dzieci .Chce odejść zabierając dzieci od niego ale on straszy mnie że nie mam do tego prawa oskarżając mnie o zaniedbywanie domu dzieci ,twierdząc że jestem niewydolna . Wyzywa mnie od najgorszych oskarża o całe zło świata nie szanuje do lutego tego roku były incydenty gdzie potrafił mnie szarpać czy też przycisnąć do ściany podduszajac, nigdy tego nie zgłosiłabo boję się o dzieci i tego co spotka mnie tu w ramach kary . Jakie kroki powinnam podjąć by móc opuścić tego człowieka i mieć przy sobie dzieci ? Partner dość często sięga po alkohol i nie tylko wypoerajac się problemu ,twierdzi przy obcych że nic mi nie robi A ja sobie to uroilam . Ze ma prawo napic sie bo pracuje a ja siedze w domu jak pasożyt. Była już kontrola z gopsu jest złożony wniosek o asystenta, Panie też wspomniała o niebieskiej karcie ale ja się boję, boję się że jak podejmę jakieś kroki to mnie wykończył i tak jak powiedział każde moje słowo obroca w kłamstwo. Nie mam tu nikogo ,rodziny znajomych itd