wypowiedzenie umowy o pracę

Mam umowę o pracę na czas nieokreślony,w tej firmie pracuję 4,5 roku.
Od jakiegoś czasu jestem osaczana,zaszczuta przez koleżankę z pracy,która jest siostrą szefowej.Po rozmowie w tej sprawie coraz częściej jestem kontrolowana nie tylko przez szefa ale również siostrzenicę i resztę rodziny.Ostatnio zostałam posądzona o celowe działanie na szkodę firmy,nadmieniam że do tej pory sytuacja nie miała miejsca.Zaproponowano mi zmianę stanowiska ,na którym również pracuje owa osoba,która jest głównym kierownikiem działu,a ja mam być podwładną.Sytuacja jest patowa z mojego punktu widzenia.Zastanawiam się nad wypowiedzeniem stosunku pracy,lub przejście na zwolnienie lekarskie i spokojne zastanowienie nad sytuacją.