zwolnienie dyscyplinarne

Dzień dobry.

W dniu 23.04.2019 skończyło mi się zwolnienie lekarskie. W dniu 24.04.2019 pojawiłam się w pracy i od razu po przyjściu złożyłam wypowiedzenie umowy o pracę. Z przepisów wynika, że mam 1 miesiąc wypowiedzenia, liczony od 01.05.
Pracowałam 6 z 8 godzin, po 6 nie wytrzymałam ze względu na stosowanie mobbingu oraz wykonywanie zadań zagrażających zdrowiu (szef od dłuższego czasu nie chce dać mi odejść), wzięłam rzeczy i chciałam wyjść. Szef zaczął krzyczeć, że zwalnia mnie dyscyplinarnie.
Wyszłam z pracy oraz przedłużyłam zwolnienie lekarskie z dniem 24.04.2019 (tzn. mam ciągłość zwolnienia).
Teraz pytanie: co ze mną? co jest prawomocne i jak dalej powinnam się zachować